Йога в Ростове на Дону. Все направления йоги в Ростове-на-Дону. Практика йоги, уроки йоги, занятия йогой для начинающих. Школы и центры йоги Ростова.

Интересно

Детская йога – проявление заботы о ребенке

детская йога

Детская йога – это отлично продуманная система упражнений и техник, направленных на формирование здорового организма, в основе которой лежит многовековая практика.

Йога не опасна для формирования сознания личности, так как это не религиозное учение, способное увлечь за собой еще не сформированную личность, не способную адекватно оценить все плюсы и минусы религиозных направлений. Основной задачей йоги для детей является: формирование здорового, гибкого и выносливого тела, существующего в гармонии с позитивным отношением к жизни и стремлением к самопознанию. Поэтому можно сказать, что йога для детей – это один из эффективных способов позаботиться о будущем своего ребенка.

С точки зрения здоровья, занятия йогой гарантируют ровную осанку, гибкость, пластичность, выносливость и целеустремленность в физическом развитии. Кроме того, возможно, более важным достижением йоги является то, что она поможет сформировать психологическую устойчивость к стрессам и умение справляться даже с самыми неожиданными ситуациями. Также неоценимую услугу растущему человечку в его будущей жизни окажут умение концентрироваться и сосредотачиваться на выполнении определенного задания.

Занятия в группе йоги помогут также направить активность, свойственную всем детям, в мирное русло. Инструкторы йоги, занимающиеся с детьми, как правило, являются очень хорошими психологами и педагогами, четко знающими свою работу. Они способные увлечь детей занимательной игрой, соответствующей их возрастным и темпераментным особенностям. Таким образом, кроме всех прочих положительных оставляющих, вашему ребенку будет обеспечено позитивное общение со сверстниками и хорошее настроение.

Страниц: 1
Опубликовано: 08.07.10 | Просмотров: 740 | [ + ]   [ - ]   |
Портал Ростова-на-Дону
© 2020 Йога в Ростове-на-Дону. Все направления йоги в Ростове